Prečo žijem? Mám cieľ? Väčšina z nás nepozná odpoveď. Dokonca aj promócie zo školy. Dokonca sa začína pracovať. Dokonca zarábanie peňazí. Ako pochopiť, čo robiť so svojím životom? Odpovede Koucha Marksona.

"V období od 18 do 25 rokov som zmenil svoje kariérne plány častejšie ako spodná bielizeň.". Dokonca aj keď mám vlastné podnikanie, som do 28 rokov nedokázal pochopiť, čo chcem od života. Pravdepodobne vyzeráte takto, “píše Mark Manson, spisovateľ, podnikateľ a tréner, ktorý pomáha ľuďom porozumieť ich túžbám, emóciám a vzťahoch. "Neverte tomu, ale veľmi často dostávam listy od štyridsiatich rokov a päťdesiat rokov, ktorí stále nevedia, čo potrebujú v tomto živote".

Čiastočne je problémom samotný koncept zmyslu života. V našej istote, že sme sa všetci narodili s nejakým vyšším cieľom, ktorý sa určite musí nájsť. Chceš pravdu? Všetci žijeme na tejto planéte v určitom časovom období. Celú dobu sme zaneprázdnení niečím, či už dôležitými alebo nedôležitými. Dôležité dáva nášmu životu zmysel a pocit šťastia a nedôležité jednoducho zabíjajú čas.

Otázka „Čo by som mal robiť so svojím životom?„Alebo“ aký je význam mojej existencie?„V skutočnosti to znamená“, ako si vziať tak dôležitý čas?„.

Ako si vziať čas?

A s touto otázkou je určite ľahšie sa s ňou zaoberať, pretože sa netiahne so všetkou smiešnou batožinou, vždy sa drží otázok o „zmysle života“. Aké je použitie premýšľania o kozmickom význame vášho osudu, celý deň sedíte na gauči a jesť hranolky? Je oveľa lepšie pokúsiť sa zistiť, čo sa vám zdá dôležité pre vás.

Čitatelia sa ma často pýtajú, aký je ich účel. Ale nemôžem odpovedať na túto otázku. Nemám potuchy. Možno niekto pletí na pletacích ihloch a niekto natáča amatérske video v suteréne. Kto mám povedať, že pre koho je to dôležité? Po vykonaní niektorých štúdií som však zostavil zoznam niekoľkých otázok, ktoré vám pomôžu zistiť, čo je pre vás osobne dôležité a čo môže vášmu životu pridať zmysel. Tieto problémy nemožno považovať za komplexné. Úprimne povedané, môžu sa zdať smiešne. Urobil som to však úmyselne, pretože nájdenie významu života by sa malo stať zaujímavým a zábavným okupáciou a nie ťažkým bremenom.

1. Aké korenie si vyberiete pre sendvič s hovno?

Toto je záležitosť prvoradého významu. S akým doplnkom chcete jesť svoj sendvič s hovno? Toto je nepríjemná pravda života, ktorú sa v škole nevyučujete.

Všetko v tomto živote môže z času na čas spôsobiť znechutenie. Znie to pesimisticky. Ale myslím si, že táto myšlienka nás naopak oslobodzuje. Akákoľvek lekcia vyžaduje obete. Nič nemôže len potešiť. Preto otázka: Na aké ťažkosti ste pripravení? V konečnom dôsledku to určuje vašu schopnosť pokračovať v tom, čo máte radi, napriek ťažkým časom.

Ak sa chcete stať úspešným podnikateľom, ale netrpajte myšlienky o zlyhaniach, je nepravdepodobné, že by ste dosiahli veľa. Ak sa chcete stať profesionálnym umelcom, ale nie ste pripravení vidieť, že vaša práca odmieta stovky, ak nie tisíckrát, potom ste skončili bez toho, aby ste začali s. Ak sa chcete stať vynikajúcim právnikom, ale nie ste pripravení pracovať 80 hodín týždenne, potom pre vás mám zlé správy.

Čo si pripravený na jesť? Pretože každý musí mať vlastný Lekaren Slovenska 24 sendvič s hovno skôr alebo neskôr. Aj keď vám nič nebráni v pridávaní olivy tam.

2. Čo by vás prinútilo plakať vo veku 8 rokov?

Ako dieťa som rád písal príbehy. Strávil som hodiny vo svojej izbe, skladaním príbehov o mimozemšťanoch, superhrdinoch, veľkých bojovníkov, moji priatelia a rodina. Ale nie preto, že chcel, aby ich niekto prečítal. Ale jednoducho preto, že sa mi tento proces páčil. A potom z nejakého dôvodu som to prestal robiť. A nepamätám si, prečo vôbec.

Už som bol oveľa viac ako dvadsať, keď som znova objavil svet písania. A predtým, ako som začal podnikať, som si ani nepamätal, ako som rád robil stránky – čo som urobil v ranom dospievaní len pre potešenie. Ale najzábavnejšie: ak ja, osem rokov, spýtal sa sám seba, ale už dvadsať rokov: „Prečo už nepíšeš?„A on by odpovedal:„ Pretože to nechápem veľmi dobre “, alebo„ pretože nikto nebude čítať, čo píšem, “alebo„ pretože nie je možné zarobiť si peniaze, robiť to, “s najväčšou pravdepodobnosťou by som sa prinútil pochovať sa horľavými slzami.

3. Čo vás môže zabudnúť na jesť a ísť na toaletu?

Určite si pamätáte prípady, keď boli tak absorbované v nejakom zamestnaní, že sa minúty ľahko zmenili na hodiny a hodiny sa zmenili na „Sakra, úplne som zabudol na večeru!„. Mal som to s videohrami. Aj keď to samozrejme nie je najlepšia činnosť. Aby som bol úprimný, už niekoľko rokov to bol pre mňa skutočným problémom. Len som sedel a hral som, namiesto toho, aby som robil niekoľko dôležitých vecí. Ale kým som prestal hrať, nechápal som, že v skutočnosti moja vášeň nebola pre samotné hry ako taká (aj keď som ich miloval).

Moja vášeň bola v snahe zlepšiť všetko a byť prvou. Samotné hry – grafika, dej – boli vynikajúce, ale bez nich by som mohol ľahko žiť. Ale tu je konkurencia, konkurencia s ostatnými a najmä so sebou – bez nej som nemohol. A keď som túto posadnutosť použil vo svojom internetovom podnikaní a písaní, prípad mal veľký rozsah.

Možno je to pre vás ďalší príbeh. Možno ste posadnutí efektívnou organizáciou procesov alebo stratení vo svete fantázií, alebo máte radi učiť niečo alebo riešiť technické problémy. Nech je to čokoľvek, nepovažujte svoje záľuby rovnako ako zábava. Snažte sa pochopiť, aké procesy sú tak zachytení. Pretože ich môžete aplikovať kdekoľvek.

4. Akú kaluže radšej si sadnete?

Predtým, ako uspejete a staráte sa o niečo dôležité, budete musieť pripustiť viac ako raz, že to robíte, len nechutný. A viac ako raz sedíte v kaluži. Mnoho ľudí sa snaží vyhnúť takým hanebným okamihom len preto, že je to nepríjemné. Ale ak sa vyhnete všetkému, čo vás dokáže dostať do nepríjemnej polohy, nikdy nezačnete robiť to, čo je pre vás dôležité vo svojom živote. Práve teraz je niečo, čo chcete robiť, ale stále nerobte. Nepochybne máte svoje vlastné dôvody.

Ak vaše argumenty znejú niečo také: „Momentálne nemôžem začať podnikať, pretože je pre mňa dôležitejšie tráviť čas so svojimi deťmi“ alebo „Ak hrám celý deň„ Star Wars “, potom mi to určite zabráni hrať hudbu a hudba je pre mňa dôležitejšia“, potom je všetko v poriadku v poriadku. Znie to rozumne.

Ale ak zopakujete niečo ako: „Mojim rodičom sa to nebude páčiť,“ alebo „moji priatelia sa mi budú smiať“ alebo „Ak nemôžem nič urobiť, potom sa budem pozerať na idiot“, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyhnete tomu, čo je pre vás skutočne dôležité, pretože vás to desí na smrť. A čo povie vaša matka alebo nejaký čas zo susedného domu, s tým nie je nič spoločné.

Bojíte sa, že urobíte chybu, žijete, akoby ste vložili hlavu do piesku. Všetko skvelé v prírode je jedinečné a ide nad rámec obvyklých. Preto, aby sme niečo dosiahli, musíme ísť proti stádo. A robte to, čo nás desí.

5. Ako sa chystáte zachrániť svet?

V prípade, že neviete, svet má niekoľko problémov. A pod „niekoľkými problémami“ mám na mysli, že „celý svet je zvinutý do pekla a my všetci zomrieme“. Vyberte si teda problém a začnite šetriť svet. Je ich veľa – pre váš výber.

Nedokonalý vzdelávací systém, hospodársky rozvoj, domáce násilie, duševné zdravie, korupcia vo vláde. Nájdite problém, ktorý vás vzrušuje a začnite ho riešiť. Je zrejmé, že nekončíte iba na svetových problémoch. Ale môžete prispieť. A cíti sa, že meníte niečo k lepšiemu-najdôležitejšie pre vaše vlastné šťastie a spokojnosť.

6. Keby ste boli nútení opustiť dom celý deň, kam by ste išli a čo by ste urobili a urobili ste?

Pre mnohých z nás je hlavným nepriateľom starý lenivosť. Nás priťahuje rutina. Rozptyľujeme sa. Pohovka je taká pohodlná. Hranolky sú tak syr. A nič sa nám nestane nič nové. A to je problém. Mnohí nechápu, že vášeň nie je dôvod, ale výsledkom našich činov. Pokúsiť sa zistiť, čo spôsobuje vášeň vo vašom živote a čo je pre vás dôležité, vstúpite do poľa, kde je život športom s plným dotykom, proces pokusov a chýb. Nikto z nás nevie s istotou, ako sa budeme cítiť, robiť niečo, kým to nezačneme robiť.

Takže sa opýtajte sami seba: Ak by niekto každý deň vložil zbraň do hlavy a prinútil vás odísť z domu a robiť čokoľvek iné ako spať, čo by ste radšej robili? A nie, nemôžete len sedieť v najbližšej kaviarni, listy cez stránky Facebook (extrémistická organizácia zakázaná v Rusku). Kam by si išiel a čo by si urobil? Zaregistrovali by ste sa na tanec? Pripojil sa k knižnému klubu? Získal by ešte jeden titul? Vynašiel nový zavlažovací systém, ktorý by mohol zachrániť tisíce životov detí vo vidieckych oblastiach Afriky? Naučil by som sa lietať na závesnom klzáku?

Čo by ste robili s celým týmto časom? Ak sa vám páči, zapíšte si pár odpovedí a potom viete, choďte a urobte to! Ako bonus môžete niekde hanbiť.

7. Ak ste vedeli, že zomriete o rok, čo by ste urobili a čo by ste si chceli pamätať?

Väčšina z nás neradi premýšľa o smrti. Desí nás to. Na druhej strane však myšlienky o ich vlastnej smrti môžu dať veľa výhod. Napríklad nás nútia zistiť, čo je v našich životoch skutočne dôležité a čo iba rozptyľuje. Ako študent som často chodil a spýtal som sa ľudí: „Ak máte len jeden rok na život, čo by ste urobili?„Mnohí dali vágne a nudné odpovede. Niekoľko nápojov sa na mňa takmer nalialo. Ale moja otázka skutočne prinútila ľudí, aby sa skutočne pozerali na svoje životy na druhej strane a nadhodnocovali ich priority.

Na náhrobku by bol úžasný nápis: „Tu leží n. Pozrel na každú epizódu „xxx“ … dvakrát “. Čo sa vám bude zdediť? Aké príbehy ľudia o vás budú hovoriť, keď nie ste? Čo budú písať do vášho Necrogue? A všeobecne, bude o čom hovoriť? Čo by ste tam chceli vidieť? Čo môžete urobiť dnes, aby to tak bolo? Ak nechápete, kam sa pohybovať, nevidíte cieľ v živote, potom je to všetko preto, že neviete, čo je pre vás dôležité. Nepoznáte svoje hodnoty. A keď nemáte svoje vlastné hodnoty, potom si vezmete hodnoty iných ľudí a žijete ich životy, využívate ich priority a nie svoje vlastné. A to je priama cesta k nezdravým vzťahom a utrpeniu.

Objav významu života pre seba je v skutočnosti obmedzený na nájdenie jednej alebo dvoch vecí, ktoré pre vás znamenajú viac ako vy, a viac ako všetko okolo. A aby ste ich našli, stačí sa odtrhnúť od pohovky a začať konať. Strávte nejaký čas premýšľaním o niečom okrem seba a paradoxne si predstavte svet bez seba.